Inschrijving voor De Afvalrace 2019/2020 sluit binnenkort
Video
Afvallen? Kom naar De Afvalrace informatie avond
Maak kans op 180 dagen gratis personal training
Inschrijving voor de 7e Afvalrace is geopend!
Afvalrace
Vorig jaar vielen de afvalracers samen ruim 250 kilo af. Bekijk de video!
Video
Esthers finaledag van De Afvalrace
Nieuws
Esther: "Je bent het waard te veranderen."
Anita bij de Finale van De Afvalrace: “Voel me zelfverzekerder en ben 23 kilo lichter!”
Nieuws
"Het was spannend en leuk op het podium"
‘Don’t think, just do it’ – in gesprek met Afvalrace-trainer Patricia van Dun
Afvalrace
"Ze vinden het helemaal niet leuk om in de spotlights te staan, maar ik vind dat ze dat gewoon verdienen."
Meer afvalrace
De ene verrassing na de andere, in week 25 van Esthers Afvalrace
KLM Urban Trail en een bh van Naron!
Anita: “De Afvalrace, ik kan het iedereen aanraden!”
Sporten en (zeker buiten) is niet alleen goed voor het lichaam maar ook voor de geest
Ervaringen en veranderingen tot nu toe. Week 24 van De Afvalrace van Esther
De finaledag komt in zicht!
“Achteraf valt de angst en de vele beren op de weg altijd mee”
Don't Think, Just Do
De finale komt in zicht, in week 23 van De Afvalrace van Esther
Pittige laatste loodjes
Mijlpaal tijdens Anita’s Afvalrace!
5 april is de finale van de afvalrace. Ben jij erbij?
Esther eet vier gangen bij Kookstudio Breda in week 22 van De Afvalrace
Veel eten, weinig calorieën
Esther host haar snacks weg in week 21 van De Afvalrace
Trainer Patricia's visie op de stand van zaken
Anita maakt nu letterlijk en figuurlijk sprongen
"We blijven op deze voet doorgaan en zullen over 4 weken weten wat het eindresultaat echt is na 6 maanden van zweten, zwoegen, en bikkelen."
Afgevallen noch aangekomen deze 20e week van Esthers Afvalrace
Carnavallen... of toch niet?
De laatste 6 weken knallen om onze doelen te bereiken
"De kinderen zijn er al weken bezig met carnaval en hebben er ontzettend veel zin in."
Esther bereikt haar mijlpaal, in week 19 van De Afvalrace
Dierbaren spreken lovend over Esther
Lovende woorden voor Anita’s afvalrace
"Al deze positieve reacties doen mij zeker goed en geeft me zin om door te gaan."
Esther stelt haar doelen bij in de 18e week van De Afvalrace
Dipjes en doorgaan
Anita: “Niet denken maar gewoon doen dus!”
Wil je aanwezig zijn bij deze finaledag op 5 april of deelnemen aan de kookworkshop?
Deelname kookworkshop en presentatie eindresultaten van De Afvalrace
Schrijf je online in