De kracht van aanraking door middel van energetische massages
Als energetisch lifecoach zie ik aanraking niet enkel als iets fysieks, maar als een krachtige heling, bewustwording en liefde voor jezelf. Energetische massage biedt ruimte aan de energie in je lichaam, en daarmee aan jouw unieke levens energie.
Vermindering van stress
Door aanraking en massage wordt het zelfhelend vermogen van je lichaam geactiveerd. Oxytocine en endorfine komen vrij, wat leidt tot diepe ontspanning, vermindering van stress en een boost van je immuunsysteem.
Rust in je hoofd
Lichamelijke spanningen, emotionele blokkades of onverwerkte emoties kunnen zich in je lijf vastzetten. Via energetische lichaamswerk, denk aan zachte strijkbewegingen en druktechnieken wordt deze energie losgemaakt zodat blokkades en emoties de ruimte krijgen. Dit zorgt voor groei en verbinding in jezelf, waardoor er rust in je hoofd ontstaat.
Tijdens een energetische massage luisteren we naar welke signalen je lichaam al aangeeft. Dit kan leiden tot het vrijlaten van emoties, blokkades of patronen. In dit proces ontstaat bewustwording van wie je echt bent en wat je nodig hebt.
Fysieke en Mentale klachten kunnen verminderen
Energetische massage bevordert ook de doorbloeding, ontspant spieren en ondersteunt het zelf herstellende vermogen van het lichaam. Het zenuwstelsel wordt gekalmeerd, waardoor fysieke pijn en mentale klachten verminderen.
De energie tijdens een energetische massage is op u persoonlijk afgestemd en gaat daarheen waar het voor u op dat moment nodig is. Het gaat naar plaatsen waar een blokkade zit en heft deze blokkade op waardoor sommige klachten kunnen verminderen.
Tijdens het uitvoeren van de massage kan je de werking van de energie voelen door bijvoorbeeld warmte, kou, rillingen, borrelende darmen, moeheid en/of loom gevoel. Dit is echter volstrekt normaal en van voorbijgaande aard. Het kan ook zijn dat je alleen maar ontspanning voelt. Dit heeft geen effect op de behandeling zelf. Een energetische massage is een massage van het hele lichaam.
Ervaar aanraking op een dieper niveau: als zachte heling, bewustwording en verdieping van verbinding met jezelf. Een energetische massage is veel meer dan ontspanning het is een uitnodiging om terug te keren naar jezelf.
Wat het jou kan brengen
- Een diepere verbinding met je lichaam en energie
- Emotionele balans en ontlading
- Rust in hoofd én lijf
- Lagere stress, betere slaap
- Meer vitaliteit, zelfliefde en helderheid
- Versterking van je natuurlijke levensenergie
Wil jij meer informatie over energetische massages?
Of misschien zit je in een persoonlijk proces, heb je meer behoefte aan helderheid of ben je benieuwd welke coaching sessies voor jou het meeste kan betekenen?
Neem een kijkje op de website of mail mij vrijblijvend voor meer informatie.
Mail: [email protected]
Website: www.lifestylecoachlaura.nl
Instagram: www.instagram.com/lifecoach.laura/
Facebook: www.facebook.com/LifestylecoachLaura
